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【24drs.com】最新研究指出，從事製造業的肥胖者，持久力可能比那些體重較輕的人差多了。
　　
　　這篇研究對象共32人，其中一半是肥胖者，結果顯示，不胖的人工作時間可延長約60％，肥胖也與力量較弱、較不舒服、以及工作表現衰退有關。
　　
　　較年長者（50-65歲）並不會因為體重影響改善或是降低其工作表現能力。
　　
　　水牛城大學、紐約州立大學的工業系統工程系助理教授Lora Cavuoto表示，這篇研究指出，現今工作場所的人類工程學指南或許已不符合社會需求，整體來說，這個指南訂定的腰圍較寬。
　　
　　阿拉巴馬大學全國肥胖研究中心的運動實驗室主任Gary Hunter教授表示，這篇研究中發現的肥胖者持久力下降或許是因為他們運動困難或是肥胖本身造成的。肥胖者做事情會比較困難一些，尤其是當事情需要移動到身體或手臂時。
　　
　　Hunter教授表示，不管是肥胖造成疲倦，還是疲勞產生肥胖，解決這個問題的唯一方法就是耐力訓練，你不需要做大量的運動，只有一星期做兩次，每次約30分鐘。慢慢地，人們會變得越來越強壯，使用較少能量工作，工作機能更好，較不會感到不舒服。
　　
　　資料來源：http://www.24drs.com/WebMD/chinese_t.asp?page=1&who=091e9c5e80f726ff